荆楚网消息(楚天都市报副刊)文/武汉市优抚医院心理科主任霍云翔
近年，第一代独生子女进入了为人父母的角色。但他们当中有一些准爸爸、新爸爸，在心理上还没有完全准备好的情况下，匆匆粉墨登场，成为养育孩子生活中的“超级配角”。男女有别，男人与女子在与孩子的亲疏程度、对孩子的照料多少上自古就不同，加之他们多为独生子女，在这出充当配角的大戏中便显得格外特别而引人关注，其中，最明显的情绪反常，即焦虑多于期盼，逃避多于面对——
镜头一
徐先生，27岁，妻子上个月底临产。一家人忙前忙后不亦乐乎，妻子每天捧着个大肚子不无骄傲地散步于小区花园，还经常和邻居家的那些个准妈妈、妈妈、婆婆们一起讨论育儿经。他的父母也忙出忙进，一会准备婴儿用品，一会安排产后照应事宜。倒是准爸爸徐先生晾在一旁，手足无措，好像置身事外，真的成了家里的一个配角。最令徐先生不能接受的是，他自己好像对于这个即将新生的宝宝“毫无感觉”！这让他感到极为尴尬和沮丧，难道“我是一个毫无心肝、不懂得疼爱至亲”的人么？
镜头二
黄先生，30岁，妻子刚生下一个可爱的小女婴。此后，妻子多次为他对孩子的照料不足伤心落泪，甚至与他发生争吵。
有时候，黄先生会对孩子的哭闹和妻子的细心表现出明显的不耐烦。这让妻子十分难过，认为他是重男轻女，才对孩子的照顾不上心，甚至黄先生自己的父母都对他颇有微词。而黄先生也是委屈得不行，“难道要我把心掏出来给他们看，才知道我不是这样的人？”他还向好友抱怨说，这个孩子已经打破了他所有的工作和生活计划，“我当然还需要一个适应的过程，怎么孩子一出生，我在这个家里就好像变成了一个透明人？”
镜头三
胡先生，28岁，儿子刚满四个月。从妻子怀孕的那天开始，胡先生就显得焦虑、紧张，感到责任重大，觉得自己还没有做好准备。他最初想不要这个孩子，可妻子难以割舍。
现在，胡先生的焦虑与烦躁情绪与日俱增。平日里，孩子的吃喝拉撒让他头疼不已：有时，孩子一哭他赶紧去化奶粉，化好了，孩子却头一歪睡着了不喝了；半夜里，睡得正香忽听儿子大哭，一摸孩子屁股早已大湿，只得忍着睡意爬起来换尿布。更多的时候，妻子数落他化的奶粉温度不是高了就是低了，给孩子洗澡时手脚太重……如此几个月下来，他开始出现失眠、做噩梦等情况，胃口也变得不好。他叹道：真没想到，养个孩子要花这么多精力！
心理落差属正常反应
作为新中国独生子女政策执行较好的一代，基本都是在父母、爷爷奶奶、外公外婆的呵护下成长起来的，曾经还引起过所谓“中国小皇帝”的大讨论。在他们受到几乎是过分呵护的成长过程中，“责任”这个词的出现频率不是特别高。
而国家经济生活的逐渐转型，使得社会的价值体系、人们的价值观念发生了重大的变化。竞争的日益激烈又使得这些逐渐成长为社会中坚力量的青年人，倾向于选择一切机会来减轻压力。
有些人提出要“享受生活”，而这种“享受生活”的人在孩子出生后无论是生活方式还是经济压力都会受到一定的影响，对于那些看重自己生活方式的人来说，这种影响是让人难以接受的。而来自家长、社会的另一层压力，又使得结婚生子成为一个人真正成熟的标志。这种双层压力，使得孩子的出生成为新新父母们的一个“考验”。
对于女性来说，孕育孩子的过程充满惊喜、忐忑与脉脉的温情流动，血脉的交融和孩子在体内逐渐的变化、成长，使得新妈妈们内心充满期待与骄傲，全部的身心都凝聚在和体内宝宝的“对话”中，因此在孩子出生前后，女性比男性更加充满期待。老一辈人对于孩子的盼望，比起没有养育经验的准爸爸们，也是更加迫切和充满关爱。
这一切的变化使得家庭的重心发生了明显的偏移，于是很多准爸爸和新爸爸们，从原来“kidult”(成人的身体、小孩的心灵)而备受家人呵护的状态，变得“无足轻重”以至“无人问津”，这种心理落差确实还需要一个适应过程。
无需过虑“升级”的烦恼
当然，孩子给家庭带来的不仅仅是欢笑与快乐，生活、教育方方面面的手忙脚乱使得(准)父亲们顾此失彼，这也是很多(准)父亲感到焦虑的重要原因。
对此，我们的建议是，首先要重新审视自己在家庭中的角色和定位，清晰地认识到自己已经不再是父母眼中的那个孩子了，要担负起角色变化所赋予的责任。
生理学与心理学研究也表明，和在爱情中更容易“一见钟情”相反，(准)父亲们对于孩子的感情是“慢热”型的，更多的是在照顾孩子的过程中逐渐呈现。
其次，对于家人在此时期对自己的所谓“冷落”，以及妻子对于宝宝的全情关注而“忽视”自己，要有足够的谅解。血浓于水，这句话的含义在此时此刻的母子之间更加值得重视。
另外，对于孩子的照料，(准)父亲们可以多向自己的父辈或朋友同事讨教经验，做到准备充分；必要的时候陪同家人参加亲子课堂，了解婴儿成长过程中的基本表现，做到心中有数，以便未来可以良好地应对。而且，多参与这些活动也会提升男性对家庭与孩子的责任指数。
需要提醒(准)爸爸们的是，“升级”的快乐与烦恼几乎是大多数人生活中不可或缺的一部分，无需过虑，不如尽情享受这属于你自己的天伦之乐吧！
