喝酒脸红，骨折风险高

很多人认为，一喝酒就脸红表明酒量大。其实，这样的人更该少喝酒。近期，日本庆应义塾大学医学部整形外科学副教授宫本健史团队研究表明，喝酒后易脸红的人，患骨质疏松症骨折的风险是不易脸红者的2.5倍。

研究中，该团队将患有骨质疏松且骨折过的人群，和骨骼健康且未骨折过的人群进行了基因对比，发现前者体内的乙醛脱氢酶活性低。这种酶影响酒精代谢，活性越低，身体分解酒精的能力就越弱，喝酒也更爱脸红。这不仅有遗传的因素，宫本团队还分析，因喝酒脸红的人分解乙醛的能力低，乙醛在体内积累会产生活性氧，当活性氧压力大时，可能影响骨头的新陈代谢，使骨密度下降，导致骨质疏松症。就是说，喝酒爱脸红的人本来就不容易代谢酒精，如果再不节制饮酒，很容易伤害骨头。