荆楚网（湖北日报网）讯（记者 毛易媛 通讯员 张素华 李菡）今年22岁的小刘（化名）是一名消防员，因为工作的原因右侧膝关节活动十分频繁，发生膝关节劳损。
他曾尝试过很多治疗方法，但是疼痛仍然持续，严重影响到他的工作和生活。今年7月，他到武汉市第三医院光谷院区运动关节骨科就诊，完善影像检查后发现膝关节面明显破坏发生改变。考虑到他的职业生涯还有很长的发展，李红医生给他介绍了右侧人工膝关节置换术。这让小刘感到担忧，他脑海里浮现出的场景是——把膝关节拆掉换上人工关节。
李医生解释说，“其实膝关节置换，全名叫膝关节表面置换。我们每个人的膝关节是由股骨(大腿骨)、胫骨（小腿骨)和髌骨（膝盖骨）加上一些软骨、韧带等软组织组成的。每块骨头的表面有一层软骨，软骨富有弹性而又光滑，有利于骨头之间无痛而又圆滑的摩擦活动；另外，在股骨和胫骨中间有两个垫片，叫作半月板，有调节冲击力的作用，并让骨表面之间更贴合。在日常生活中，健康的软骨和半月板保证我们的膝关节能够顺畅的完成各种活动。但这些软骨，随着年龄增大，或者长期运动磨损，慢慢的软骨就磨掉了，就会出现膝关节疼痛，尤其是行走负重和上下楼梯，爬楼时疼痛会加重，严重的可引起膝关节内外翻，就是‘o’型腿和‘X’型腿。膝关节表面置换就是把两个骨头表面的坏的软骨去掉，患上新的“缓冲垫”使得骨头在活动中不发生相互碰撞。”
小刘接受了手术，术后医生为小刘定制了康复训练计划，包括踝泵练习防止术后下肢血栓形成，股四头肌收缩练习，直抬腿高练习增强膝关节的稳定性，以及大腿肌肉的力量，屈膝练习增加膝关节的灵活性，膝关节伸直练习，仰卧抬腿、靠近墙壁蹲练习，提高膝关节的伸展能力。
记者了解到，目前术后两个月，小刘在回访中十分开心地告诉医生，自己已经恢复了工作。医生也告诉小刘，完全恢复还需要一段时间，高强度运动和工作切不可操之过急。
武汉市第三医院关节运动与创伤骨科医生李红提醒说，“在人体关节中，膝关节除了要支撑全身重量外，还要承担站立、下蹲、跳跃、跑步、行走等动作，希望大家能好好保护膝关节。”
