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女性谨记:月经期间清洗身体五要点

2014-07-15 08:44    来源: 搜狐健康   

  月经期间清洗身体的五大要点
  1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
  2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
  3、阴部与足部要分开洗。
  4、不要洗冷水浴。
  5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此
  在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
  在公共浴室不乱放衣物;
  清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
  不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
  清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎;
  夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
  不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等

编辑:黄涛
关键词:经期

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