主持人：现在请教授对我们的乙肝网友提一些长假期间的建议，对今天的访谈做一个小结。

　　谢雯：十一长假要到了，希望大家做到：首先建立一个自己的健康档案，对自己的病要了如指掌。第二饮食和休息调理好：过一个劳逸结合的长假。第三，马上需要进行抗病毒治疗的朋友，利用假期更多的收集一些跟自己疾病治疗相关的信息，了解自己下一步的治疗应该如何进行；如果您正在治疗过程当中，您应该明确需要观察一些什么指标。如果您治疗以后已经有了一个非常好的成果的时候，也应该明确怎么巩固自己既往的治疗成果，所以我觉得对自己的治疗要做到心中有数。

　　再次强调，医生现在治疗病人非常重视患者自身对疾病的感受。针对将要进行抗病毒治疗的朋友来说，利用这一个星期收集治疗资料，主要在这几个方面：首先抗病毒治疗现在选药的原则是什么；第二，针对你个人的情况来说，你倾向于做什么样的治疗，如何选到一个目前看是最优化的结果，对将来治疗也可以避免一些不必要的麻烦的药物，也就是应该在充分收集资料的基础之上，与大夫一起共同制定一个您的长治久安的治疗方案，让您终身受益！