荆楚网消息（记者 黄涛 通讯员彭夏丽）在武汉江边，常常会看到为了娱乐健身在打陀螺的老人。1月12日，在武汉市第一医院疼痛科，记者了解到，56岁的张师傅却因此住了院。
家住硚口的张师傅，是武汉某工厂的工人，两年前，面对每天流水线式的工作，总觉得身体僵硬想活动活动身体，他就在别人的建议下一起玩起了陀螺。想着既能消磨时间，又能强身健体，还特地去买了一个5斤的陀螺，每天晚上吃完饭，就去附近的公园或小区里玩上一个多小时。一年前，他感觉自己的右肩开始隐隐作痛，没多久左肩和膝盖也开始发痛，他以为问题不大，他便把每天玩陀螺的时间由一个多小时调整到半个小时。近一周，他发觉自己疼痛加重，跟爱人一起出去买菜、拎重物都觉得力不从心，到最后甚至连握筷子都觉得吃力，感觉自己全身都疼。张师傅和爱人觉得问题不小，就赶紧去到市一医院疼痛科就诊，接诊的李少军医生经过检查后发现，全身肌肉多处慢性损伤，肩袖、膝关节半月板及左手腕均有一、二度的损伤。
目前，经过关节腔注射治疗后，张师傅症状得以明显缓解。
李少军介绍：因为大型陀螺需要手腕带动手臂及肩部，除了肩部发力以外，还需要重心稳，膝关节就起到了支撑作用，日积月累，就容易造成这些部位的损伤。随着全民健身运动的流行，因急性创伤和反复劳损导致的肩袖损伤患者越来越多。有些老年人喜欢利用健身器材锻炼身体，单杠或吊环中的转肩、举重抓举时的突然背伸等动作，都易损伤肩袖。另外，经常进行网球、棒球、排球、攀登等需要上肢举过头顶类的运动的人群，也是就诊的另一大人群。
他提醒，中老年人运动应该量力而行，若出现不适应该及时就医，运动爱好者在运动过程中也要注意休息，并加强肌肉的锻炼，预防肌肉损伤。
