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慢性咽炎要注意!别吃太咸了

2017-03-23 09:02    来源: 环球网   

  早上起床莫名其妙地咳嗽,咽部总有肿痛感,这些都可能是慢性咽炎在作怪,特别是头天晚上吃了过咸的食物,咳嗽痰多的症状还会加重。

  这是因为咽喉部或上呼吸道对盐分高的食物比较敏感,吃得太咸,唾液分泌减少,体内的细胞容易出现失水,咽喉黏液增加,从而导致喉咙疼痛不适,进而引发咳嗽。

  长期吃得咸,还会抑制呼吸道细胞活性,降低抗病能力,容易出现感冒、呼吸道炎症。

  因此,慢性咽炎患者应少吃太咸、太辣、油炸、熏烤的食物或盐分很高的炒货如瓜子、花生等,以及薯片之类含盐高的零食。

  另外,支气管扩张、慢性阻塞性肺病、慢性扁桃体炎等患者也别吃太咸,否则会加重咳嗽。

编辑:邹颖朝
关键词:咽炎;注意

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