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一岁前别喂果汁

2017-06-05 10:24    来源: 荆楚网   

  常吃水果有益健康。然而,美国儿科学会5月22日发表的最新报告指出,宝宝1岁前最好别喂果汁,以免带来长期危害。

  果汁中缺乏儿童成长至关重要的膳食纤维和蛋白质。而且,幼儿常喝果汁会导致血糖飙升,增加肥胖症、心脏病和龋齿等疾病的风险。即便是在医生指导下,为了防治小儿便秘而给孩子喂果汁,也必须喂食100%浓缩果汁或鲜榨果汁。美国儿科学会营养委员会主席史蒂文·阿布拉姆斯表示,儿科医生应该告诉家长,多给孩子吃新鲜水果,而非喝果汁,白开水和牛奶应该是孩子补充体液的主力军。▲

编辑:骆蜜
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