荆楚网消息（通讯员 薄云娜）出于安全考虑，开车时第一件事就是把安全带系上。然而，汉口的王女士却因为慌着系安全带不小心把腰扭伤了。
“上周五早上闹钟没响，一觉醒来已经快八点了，我住在硚口要赶去四新上班，于是匆匆忙忙洗漱完去车库取车。”李女士描述道。“发动汽车后，右手着急向左后方拉安全带，突然感觉自己的腰左侧猛烈地痛了一下，感觉被拉伤了一样，但是当时为了赶时间也没太在意，就忍着痛去上班了。”没想到工作到下午，自己在办公室越发坐不住，左腰一阵阵疼得直冒汗，完全不能自然起身，无奈王女士只好请假来到武汉市中医医院汉阳院区就诊。
接诊的疼痛科住院医师邓致远听了王女士的描述后，为其做了详细体检，发现该患者是由于系安全带时动作幅度过大，用力过猛导致的急性腰部扭伤。但是腰椎CT显示，患者两个相邻椎间盘有轻度的腰椎间盘突出，经仔细询问后医生才了解到，原来王女士是一名设计师，每天至少有10小时在电脑前做设计，而且一坐就是三四个小时不动。
邓致远医生表示，正由于患者长时间保持坐位，中医五劳损伤中久坐伤肉，腰部肌肉相比正常人已受损，当腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉，常常会引起急性撕裂伤。由于没有及时治疗，王女士来院时已经腰部剧痛而无法弯曲，只能直立或平躺。
明确诊断后，邓致远医生立即为她采取了腰部神经阻滞等相关治疗，配合中医针刺、艾灸等治疗后，王女士的疼痛完全缓解。邓医生表示，像王女士这种长期久坐的上班族，平时一定要注意腰部锻炼，在做事情时掌握正确的劳动姿势，或用护腰带等方式护腰。急性期应卧床休息，如果已经有轻度的腰椎间盘突出更要注意日常的护理，以免后期发展成更严重的腰椎间盘突出或脱出，治疗起来会更加困难。
